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新着情報 News

今週末もクラスあり♪追加チケット消化OK【9月】Angel Rバレエオンラインレッスンスケジュール公開!

クラスニュース ワークショップ その他

2021.09.17

 

お家でも本格バレエを継続できるAngel Rのオンランレッスン。
9月も引き続き見逃せないクラスが勢ぞろい!
お家ならではのクラス。普段のクラスよりも鮮明に見れる先生の見本。スタジオでクラスに活かせるクラスも。。。お気軽にご参加ください♪

“ご予約”ボタンから各クラスの予約が可能です。
※PayPalだけでなくクレジット決済も可能になりました!
☆プラン・チケット消化希望の方はAngel R予約サイトからご予約下さい♪(8/25 22:30~申し込み開始)

☆全クラス復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます

オンラインレッスンのおすすめポイントまとめ♪

 

9/13〜9/19 Schedule

– 9/18 sat. –
12:30-13:45
白椛祐子先生
『バレエ初級』

レッスンでは元気に楽しく、でも明確なご指摘をしてくださるので、必ずレッスンで学びがあるクラスです。
平日は中々スタジオに行けず白椛先生のクラスを断念していた、、という方はお見逃しなく!
土曜日はゆっくり起きて、お家レッスンで1日を始めましょう!^^

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14:45-16:00

小林桃子先生
『入門レベルフリー』

バレエ初心者でも参加いただける桃子先生の入門レベルフリークラス!
バレエの基礎から踊りにつながる動きまで。バレエの可能性を広げられるようなクラスです!
ビジターの方もご参加いただけるのでバレエとはどんなものかを覗くだけでもお気軽にご参加下さい♪



– 9/19 sun. –

11:00-12:15
小山惠先生
『バー・アスティエ』

一歩進んだ踊りやすい身体に整えていきます。アンディオールや体幹の使い方を知りたい方にもオススメします。笑いと汗の楽しいクラスです!
バーアスティエ初めての方もご参加いただけるプログラムになっております♪
上半身の可動域を広げる事で表現力に磨きをかけましょう!!

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15:45-17:00
宇地原舞依先生
『ポワント初級』
~自宅でできるポワントワーク~

熱い指導をしてくださる舞依先生クラス!
「〇〇さんはもうちょっとこうしたほうが!そうそうそう!!!」と一人一人出来るまで見て下さるので、クラス後は充実感でいっぱいになります♪
舞依先生の明るさに負けず、日曜の夕方ひと頑張りしてみてはいかがでしょうか??
こちらのクラスは皆様のポワントのレベルを見ながら進めていきますのでぜひ画面をオンにして受講して下さい!!

9/20〜9/26 Schedule

– 9/22 wed. –
13:20-14:20

井野美瑞希先生
『バーオソルピラティス』

バーオソルピラティスとは?
リハビリトレーニングとしても通用する骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」。
内容はピラティスですが、骨格を整えることに主眼をおいており、当然バレエに必要なターンアウト、スパイラルトレーニングを意識したバーオソルの動きが入っております。股関節を痛めている方、人口股関節の方でもできますし、可動域が広がっていきます。このあとにバレエのレッスンをするとやりやすいかと思います。
※ピラティスのボールをお持ちの方はご用意ください。ない場合はバスタオル・手を使って行います。
対象者:小学1年生以上
(中学生未満の方は保護者の了承をお取りの上、大人の方と一緒にご参加ください。一緒に参加される大人の方と合わせて、お一人分の受講料を頂戴いたします。)

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20:15-21:00

川本直枝先生
『タオルストレッチ』
~疲れた身体をストレッチで伸ばそう~

直枝先生の寝る前のストレッチクラス♪ 今回は誰もがお家にあるタオルを使って背中を中心に伸ばします。
デスクワークで凝り固まった首や肩を開いたり、バレエのクラスで頑張った背中やお尻、脚全体のをほぐし、翌朝を気持ちよく迎えましょう♪



– 9/23 thu. –

12:30-13:45

河合眞里先生
『バレエ初級(入門2,3welcome)

楽しいレッスンの中でも基本の大切さを教えて下さる河合先生なので受けたことのない方にもおすすめです!
平日の昼間なので、リモートワーク・家事育児の休憩にぜひいかがでしょうか?
バレエで身体も心もリフレッシュしましょう!


14:30-15:30

鈴木伶央先生
『ピラティス』

日頃のバレエクラスに活かせる呼吸法や身体の動かし方を「背骨の動き」にフォーカスして鍛えていきます。
進むスピードは早いですが、丁寧に解説するので初心者の方も大歓迎です!
お家にいながらしっかり汗をかきたい方、お待ちしています!



– 9/24 fri. –

19:30-20:45
長谷川智佳子先生
『バレエ基礎』

スタジオでのクラスをお家でも、いつもの雰囲気を大切にレッスンしてくださる智佳子先生クラス。
右・左どちらもやってくださるので、順番が不安な方でも安心してご受講いただけます^^
金曜日の夜、1週間のリフレッシュにも是非ご参加下さい



– 9/25 sat. –
12:45-14:00
矢部亮子先生
『バレエ初級』
(ストレッチ&バーレッスン)

亮子先生のパワーはオンラインレッスンでも健在で、画面オンにしていればちゃんと見ていてくれるので、的確なアドバイスもしてくださいます!
こちらのクラスはぜひ画面をオンにして、がっつり見てもらい亮子先生節を体感して頂くのがお勧めです☆

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15:45-17:00

鈴木利絵子先生
『バレエ初級』

Angel Rオンラインレッスンが発足した当初から開講して下さっている利絵子先生クラス。
一人一人しっかりと見ていただけるのはもちろん。スタジオでのレッスンと変わらない熱量でご指導くださるのでちゃんと汗をかけるクラスです!
しばらくバレエをお休みしていた方もまずはオンラインレッスンから再開を試みてみてはいかがでしょうか?



– 9/26 sun. –
9:30-10:45
猪俣陽子先生
『踊るためのジャイロキネシス®︎』
Pick Upクラス対象♪


毎月第4週目の日曜に開催している猪俣先生の朝ジャイロ♪
呼吸に合わせて身体を開放し、より強く!疲れた心も身体も元気にしていきましょう!!
猪俣先生のご自宅から配信というのも、とってもほっこり癒されますよ~♪

※ご自宅からの配信になります

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15:45-17:00


小村美沙先生

『ピラティス&バーレッスン』

今年からAngel Rのプライベートピラティスを担当してくださっている小村先生がオンラインレッスンに初登場!
入門レベルからご参加いただける内容です♪ ピラティスの後にバーレッスンをすることでいつもより整った身体を実感してみて下さい!

9/27〜9/30 Schedule

– 9/29 wed. –
19:30-20:30

Ryo先生
『バレエのためのピラティス』
~美しい上半身のためのワーク~

このクラスはバレエのレッスンで「肋骨を引き上げて」「背中を引き上げて」と言われる方にオススメのクラスです。
落っこちてしまいやすい上半身をアライメントを整えるためのワークをおこなっていきます。
上半身が整うと肩甲骨の位置も良くなり、アンムスも美しくなります。




Angel Rオンラインレッスンお勧めポイント!▼

詳しくはこちら>>>

“ご予約”ボタンから各クラスのお申し込みが可能です♪
Angel R予約サイトからもお申し込みいただけます(6月25日22:30~)

◆お申込み期間◆

各クラス開始30分前までお申し込み可能♪


◆キャンセルについて◆

予約したクラスのキャンセルはクラス開始の3時間前までとなりますので、ご注意ください。PayPalからのお申し込みはキャンセル不可となりますので、こちらも予めご了承ください。

その他ご不明の点があればいつでもスタジオまでご連絡ください♪

 

[ご連絡先]
Tel : 0120-667-039 (Angel R表参道校)
Mail: angelrdp2008@gmail.com

お名前と申込クラスを明記の上お問い合わせください。

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