初めてバレエのクラスを受講される初心者の方に、基本的な身体の使い方や足のポジションなどを表すバレエ用語の説明を行います。
バレエが初めての方には受講をオススメしておりますが、参加は任意です。
※イントロダクションは入門Ⅰクラスに含まれているため、別途料金はかかりません。

初めてバレエを習う方は、入門Ⅰクラスからスタートしましょう。
ゆっくりストレッチをしながら、少しずつ腹筋や背筋を使うエクササイズを20～30分行います。
身体が温まってきたら、バーレッスンへうつります。両手でバーにつかまって、バレエの基本的な動きを覚えていきましょう。
最後はセンターレッスンへ。バーレッスンでやったことを、バーから手を離して行っていきます。
腕の動きをつけながら動いたり、簡単なジャンプなども少しずつチャレンジします。
楽しみながらバレエに慣れていきましょう。

入門（Ⅰ）に慣れてきた方（バレエの経験が少しある方）、久しぶりにレッスンを受ける方に向けたクラスです。
ストレッチから入り、腹筋や背筋を使うエクササイズを行います。
バーレッスンは片手になり、腕も一緒に動かしていきます。
センターレッスンではバーでやってきたことを活かしながらピルエット（ターン）やジャンプにもチャレンジしていきます。
レッスンの基本的な流れを身につけていくのでバレエの動きが少しずつ分かるようになり、ここからが楽しいところです。

入門Ⅱクラスに慣れてきたら【入門Ⅱ初級チャレンジ】クラスを受けてみましょう。初級クラスにステップアップするために、もう少し複雑な動きも覚えていきます。初級チャレンジにも慣れてきたら、【初級 入門Ⅱウェルカム】へとさらにステップアップ！もう初級クラスは目の前です！！

ストレッチは各自クラス前に済ませ、バーから始まりセンターで終わるという通常のバレエクラスの流れになります。初級では基本的なパをひとつずつ着実に身につけていきます。
「初級〜初中級チャレンジレッスン」および「初級〜入門（Ⅱ）ウェルカム〜クラス」は入門（Ⅱ）から初級にレベルアップしたい方のためのレッスンです。

各レベルに合わせて複雑なパやアンシェヌマンに挑戦していきます。
テクニックの習得を目指すだけでなく、表現、音楽性なども大切にしながら、芸術としてバレエを「踊る」ことを意識してきます。

アンドゥオール、軸、ポジションなど欠かす事のできない基礎をブラッシュアップ。テクニックだけではなく、確かな基礎に立ち返ることで、舞台表現や技術がしっかりと身に付いていくと考え、”経験者のための基礎クラス”という位置付けで上達をサポートするレッスンを行なっています。受講の目安は初中級レベル程度です。