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新着情報 News

本日夜ヨガ開講♪2月”Angel Rバレエオンラインレッスン” スケジュール♪

クラスニュース ワークショップ その他

2021.02.26

 

オンラインとは思えない程の本格的なレッスン♪
2月も開講致します!!

1500円クラス・ヨガクラスはPayPalからご予約可能。
インストラクターの写真をクリックすると予約サイトに移ります♪

第4週目 2/22~2/2

PayPalからもご予約いただけるようになりました!

2月26日(金)22:00~23:00
鎌田真梨先生
夜ヨガ
~ポジティブな心で眠る~
定員20名/1200円クラス

1日の終わりに感謝しながらポジティブな気持ちを作り出し、幸せホルモン=セロトニンを増やしながらより明日への活力になるような安眠導入プログラムです。
カメラオンでご受講いただくクラスですが、リラックスヨガですので、お部屋の照明を落としても構いません♪
ご自身が一番安心できる環境でぜひご受講下さい♪

※ご受講いただいた方は、復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます!


1/27 NEW!!

2月27日(土)11:00~12:00
白椛祐子 先生
バレエ初級
定員12名/2000円クラス

白椛先生がオンラインに登場です!!
レッスンでは元気に楽しく、でも明確なご指摘をしてくださるので、必ずレッスンで学びがあるクラスです。
土曜日はゆっくり起きて、お家でレッスンして1日を始めましょう!^^

※ご受講いただいた方は、復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます!



2月27日(土)12:30~13:30
Ryo先生
バレエのためのピラティス
~体幹強化!!本気のピラティス~

定員12名/2000円クラス

ピラティスエクササイズをストイックにおこない、体幹強化をめざすクラスです。
ピラティスのエクササイズは、姿勢が良くなりインナーマッスルが強化されるようにデザインされてます。バレエとは全く違う動きで戸惑うこともあるかもしれませんが、いろんな動きの1つとして、是非一緒にチャレンジしてみましょう!! 1時間の中で体幹強化のためのワークから、股関節と肩関節など全身ワークまでまんべんなくおこないます。身体が整う爽快感を味わいましょう!!

※厚めのピラティスマット 又は ヨガマット2枚 又は ヨガマットとバスタオルをご用意ください。
※ご受講いただいた方は、復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます!




2月28日(日)
10:45
~12:00
猪俣陽子先生
踊るためのジャイロキネシス®︎
~元気に踊り続ける秘訣~
定員12名/2000円クラス

日曜日の朝はジャイロ♪
寒い日が続きますが、身体が冷えると風邪や怪我など色々なトラブルが起きがちです。
呼吸に合わせて身体を開放し、より強く!疲れた心も身体も元気にしていきましょう!!
猪俣先生のご自宅から配信というのも、とってもほっこり癒されますよ~♪

※講師ご自宅からの配信となります。
※ご受講いただいた方は、復習用としてレッスンの録画を一週間ご視聴いただけます!




2月28日(日)
16:00
~17:15
秋満彩子先生
足裏強化(入門1以上)
定員30名/1500円クラス

11、12、1月とポールドブラや上半身の美しさをテーマにクラスをしてくださった秋満先生。
今回は、入門1の方でもご参加いただける足裏強化クラスです!
最初に足裏の筋肉を意識できるストレッチから始め、足裏を感じながらじっくりバーを行います。
最後に少しセンターもあるので、クラス後には充実感がたっぷりです^^

予約サイトへ  ▶


 
“お得な3回券”ぜひご利用ください♪
期限は購入から31日間有効。月をまたいでのご利用ももちろん可能です!
ぜひこの機会にお得にオンラインレッスンをお楽しみください♪
 
~チケット詳細~
料金   :¥5,400 / 3クラス
対象クラス:全オンラインクラス利用可(セミプライベートは対象外)
期限   :購入から31日

◆お申込み期間◆
1/25(月) 22:30~各クラス開始30分前まで可能♪
※1500円クラス,ヨガクラスはPayPalから簡単にお申し込みが頂けます!
先生の写真をクリックしますと予約サイトに移動できます。

◆キャンセルについて◆
予約したクラスのキャンセルはクラス開始の3時間前までとなりますので、ご注意ください。
PayPalからのお申し込みはキャンセル不可となりますので、こちらも予めご了承ください。



ZOOMの使い方がわからない!という方のために、説明会を開催いたします♪
詳しくはこちら!

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