【2月 日曜日／週末ワークショップ情報】3月前半クラス公開！
2026.02.09
～週末ワークショップ情報～
Angel Rでは週末に様々なクラスを開講しております！
ワークショップならではのテーマつきクラスや、
会員さんからいただいたご要望を取り入れたクラスなども開催しておりますので、
是非、毎週欠かさずにチェックをしてご参加ください♪
◉プラン消化OK！！追加レッスンチケットで受講もOK！！
◉ビジターさんも受講OK！！
「どのクラス受けようか」なんて迷っている方や「たまには違うクラスを受けようかな!!」
という方も、今すぐスケジュール帳のご準備を！
～今週のスケジュール～
2026年2月
特別・週末ワークショップ
表参道校の12:15～ / 14:00～枠も
週替わり枠となりますので、こちらでご確認ください！
2月15日(日)＠表参道校１スタジオ
♪12:15～13:45 バレエ初級／本馬 亜紗花先生
14:00～15:30 バレエ初中級／ 榎本 文先生
17:20～18:50 バレエ初級／ 中島 映理子先生
＠表参道校2スタジオ
15:35～17:05 バレエ初級／ 中村真紀子先生
17:15～18:45 ポワント初級／ 中村真紀子先生
＠渋谷校Aスタジオ
15:30～17:00 バレエ初級～入門3welcome～／ 楠田 智沙先生
17:10～18:40 ポワント超入門 ／ 岩本悠里先生
＠渋谷校Cスタジオ
17:10～18:40 ピラティス＋バーレッスン／細田 千晶先生
2月22日(日)＠表参道校１スタジオ
♪12:15～13:45 ポワント初級／本馬 亜紗花先生
14:00～15:30 バレエ初級／ 榎本 文先生
17:20～18:50 バレエ初中級／ 中弥 智博先生
＠表参道校2スタジオ
15:35～17:05 90分バーレッスン／ 楠田 智沙先生
17:15～18:45 ワガノワメソッドクラス／ 岩本悠里先生
＠渋谷校Aスタジオ
15:30～17:00 バレエ初級／ 杉山 桃子先生
17:10～18:40 バレエ初級 ／ 石川 龍之介先生
＠渋谷校Cスタジオ
17:10～18:40 ピラティス＋バーレッスン／細田 千晶先生
3月1日(日)※オドリゴロロプチ開催のため表参道校のみ15:30終了クラスまでとなります
＠表参道校１スタジオ
♪12:15～13:45 バレエ初級／ウェザフォード美輝先生
14:00～15:30 バレエ初級／ 中村 真紀子先生
＠渋谷校Aスタジオ
15:30～17:00 バレエ初中級／白椛 祐子先生
17:10～18:40 レベルフリー／ 中弥 智博先生
＠渋谷校Cスタジオ
17:10～18:10 ピラティス／Ryo先生
3月8日(日)＠表参道校１スタジオ
♪12:15～13:45 バレエ初級／ 前田 新奈先生
14:00～15:30 レベルフリー／ 朝枝 めぐみ先生
17:20～18:50 バレエ初級／ 杉山 桃子先生
＠表参道校2スタジオ
15:35～17:05 ポワント初級／ 新里 茉利絵先生
17:15～18:45 回転強化（入門3～）／中島 映理子先生
＠渋谷校Aスタジオ
15:30～17:00 バレエ初級／ 楠田 智沙先生
17:10～18:40 バレエ初中級／ 中弥 智博先生
＠渋谷校Cスタジオ
17:10～18:40 ピラティス＋バーレッスン／細田 千晶先生
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～その他、平日のワークショップも更新中～
クラス、先生のご紹介は以下をご確認ください♪
2026年2月
特別・週末ワークショップ
～Asaka Honma～
2月15日（日）12:15～13:45
バレエ初級 ＠表参道校1スタジオ
ピアニスト：松木慶子さん
2月22日（日）12:15～13:45
ポワント初級 ＠表参道校1スタジオ
ピアニスト：榎本真弓さん
本馬 亜紗花 先生
レギュラークラスは平日のみの本馬先生による日曜日クラス開催♪
普段はなかなかクラスを受けることができない方も、
人気の本馬先生クラスで丁寧にバレエを学びながら、楽しい時間を過ごしてください！
今月はセミプライベートレッスンも好評の貴重なポワントクラス&初級クラスです★★★
～Fumi Enomoto～
2月15日（日）14:00～15:30
バレエ初中級 ＠表参道校1スタジオ
2月22日（日）14:00～15:30
バレエ初級 ＠表参道校1スタジオ
榎本 文 先生
レギュラークラスでも的確な指導が好評の榎本先生に日曜日クラスをお願いしております。
基本を大切にしながらも、チャレンジをしたい方におすすめのクラスです！
ちょっといつもとは違う音楽や振りを体験できるクラスです♪
～Chisa Kusuda～
2月15日（日）15:30～17:00
初級～入門3welcome~＠渋谷校Aスタジオ
2月22日（日）15:35～17:05
90分バーレッスン＠表参道校2スタジオ
楠田 智沙先生
わかりやすいご指導と親しみやすいお人柄で、一度受講したらまた受けに来る方が多い楠田先生クラス。
身体の内側から立ち上がり、床を踏みしめるところからスタートします。
その日意識すべきことを一貫して言い続けてくれるので集中してレッスンに臨むことができます！
しっかり動かしてくれるので、満足感も得られて、学びもたっぷりのクラスです♪
～Makiko Nakamura～
2月15日（日）15:35～17:05
バレエ初級＠表参道校2スタジオ
2月15日（日）17:15～18:45
ポワント初級＠表参道校2スタジオ
中村 真紀子 先生
今月は定番の初級クラスとポワント初級クラスです！
初級クラスもポワントクラスも少しチャレンジできる内容ですが、
クラスの雰囲気はとっても和やかですので、楽しく参加できます！
リハーサル前の方もお越しください。
～Chiaki Hosoda～
2月15,22日（日）17:10～18:40
ピラティス＋バーレッスン＠渋谷校Cスタジオ
細田 千晶 先生
ピラティスの資格もお持ちの細田先生、好評の日曜ピラティス＋バーレッスンクラスを2月も開催！
久しぶりのレッスンや怪我からのバレエ復帰にもおすすめです♪
～Yuri Iwamoto～
2月15日（日）17:10～18:40
ポワント超入門＠渋谷校Aスタジオ
2月22日（日）17:15～18:45
ワガノワメソッドクラス（入門2～OK）
～正しい上体の使い方を学ぼう～＠表参道2スタジオ
岩本 悠里 先生
ワガノワバレエアカデミーに留学されていたご経験がある先生による本格的なバレエの指導で改めてバレエの美しさを体感しませんか？
なんとなくバレエから一度基本に戻ることで新たな発見や気づきが必ずあるはずです！
是非貴重なこの機会にぜひご受講ください♪
～Eriko Nakajima～
2月15日（日）17:20～18:50
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
中島映理子先生
東京バレエ団でもご活躍中の中島先生に日曜日クラスをお願いしております！
美しいだけでなく、気さくにどんどん注意をしてくださる先生のクラスは、誰でも受けやすいと人気です。
楽しく、そしてしっかりと動きたい方は是非お越しください♪
～Minami Yajima～
2月18日（水）20:40～21:40
バレエのためのピラティス
＠渋谷校Cスタジオ
矢島みなみ先生
矢島先生に平日の夜のピラティスクラスをお願いしております！
フロアバレエの要素もいれながら、バレエにつながる身体づくりをしていきましょう。
プライベートピラティスが気になっている方も是非お試しに受けてください♪
～Momoko Sugiyama～
2月22日（日）15:30～17:00
バレエ初級＠渋谷校Aスタジオ
杉山 桃子 先生
レギュラークラスも大好評をいただいている杉山先生のクラスを開催！
お美しい見本はもちろん、親しみやすいお人柄で和やかな楽しいレッスンが魅力です。
ポワントでもバレエシューズでもしっかりと動きたい方におすすめです♪
～Ryunosuke Ishikawa～
2月22日（日）＠渋谷校Aスタジオ
17:10～18:40 バレエ初級
18:50～20:30 パドドゥ初級クラス
石川 龍之介 先生
海外のバレエ団でのご経験も長く、現在、スターダンサーズバレエ団所属の石川先生。
レギュラークラス、パドドゥクラスも、説明がわかりやすく親身になってご指導くださると好評いただいております。
貴重な日曜日クラス、是非お越しください♪
パドドゥクラスの詳細・お申し込みは以下よりご確認ください！
お申込み受付中！【2月】パ・ド・ドゥクラス情報♪
～Tomohiro Nakaya～
2月22日（日）17:20～18:50
バレエ初中級 ＠表参道校1スタジオ
中弥 智博 先生
金曜日のレギュラークラスも好評の中弥先生クラス！
筋肉の使い方などの細かいことから、表現や音の取り方にいたるまで色々な方向からのご指導をいただけます。
しっかりと身体を動かしたい方はもちろん、経験者のブラッシュアップにもおすすめのクラスです！
～yoko～
2月24日(火) 10:30～12:00
ストレッチ&ピラティス ～柔軟性を高めよう～
＠表参道校2スタジオ
瑶子先生
姉妹校ダンスワークスでもクラスをご担当の瑶子先生クラスが復活します！
ストレッチで柔軟性を高め、バレエに活かせる筋力もアップしていきましょう！
たくさん動きたい方や少し難しい事にもチャレンジしたい方にもおすすめです！
ピラティスが初めての方もお待ちしております♪
クラスの様子は以下のページでもご確認いただけます！
瑶子先生のプロフィール | 東京の渋谷ダンススタジオならDANCEWORKS
～Takeru Shimizu～
2月27日（金）20:40～22:10
レベルフリー＠表参道校1スタジオ
清水 猛先生
2月は28日までと日数が少ないので、プラン回数が余ってしまいそう！
そんな方にも駆け込みで受けていただける月末のクラスを清水先生にお願いしています。
先生のユーモアあふれる明るい雰囲気のクラスで気分転換しませんか？
～Ryo～
2月27日（金）20:40～21:40
ピラティス ＠表参道校2スタジオ
～テニスボールでほぐし&ととのえるピラティス～
Ryo 先生
ご好評をいただいているRyo先生のグループピラティスクラス！
週末にすっきりと身体を整えていきましょう。グループでもひとりひとりしっかりとみてもらえます！
ピラティス初心者の方も是非お越しください。
～Fumio Kuwabara～
2月27日(金) 20:40～22:00
ナーラーヨガ（80分）＠渋谷校Cスタジオ
桑原文生先生
毎月リピーターも多い、桑原先生のナーラーヨガ。
日々の生活にお忙しい方も心を身体を休めながら、整いませんか？
▶︎ナーラーヨガとは？？
麻の紐を使って骨盤を正しい位置に持っていき、簡単な4、5個のポーズをすることで、骨盤の位置を本来の位置に戻し、踊りやすく生活しやすい身体に整えていきましょう。
（一度で変化を感じる方もいれば、数回かかる方もいらっしゃるかもしれません）
レッスン内で、長時間ではありませんが、正座の姿勢をとります。体勢に不安のある方は、レッスン前に講師に伝え、無理せずに行って下さい。
体に不調を感じている方も、ぜひお試しください！！
2026年3月
特別・週末ワークショップ
～Miki Weatherford～
3月1日（日）12:15～13:45
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
ウェザフォード 美輝先生
いつも元気で明るく楽しいレッスンが人気のウェザフォード先生の初級クラスが決定！
先生はいつもポジティブに、会員さんに声をかけ続けてくれるので
できないことばかりに気をとれられ、レッスン後にがっくし、、、してしまう方にも
是非受けていただきたいクラスです！ 気分転換にも最高のクラスです♪
～Makiko Nakamura～
3月1日（日）14:00～15:30
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
中村 真紀子 先生
真紀子先生の初級クラスはチャレンジできる内容もありつつ、
クラスの雰囲気は和やかで、誰でも楽しめるクラスとなっております♪
本番前のアップにも是非お越しください～！
～Yuko Shirakaba～
3月1日（日）15:30～17:00
バレエ初中級＠渋谷校Aスタジオ
白椛 祐子先生
3月1日はオドリゴコロプチ開催のため、白椛先生のレギュラークラスを渋谷校にて開講いたします。
しっかり身体を動かしたい方、自分の踊りをさらに発展させたい方におすすめの初中級クラスです♪
この機会に是非ご受講ください！
～Tomohiro Nakaya～
3月1日（日）17:10～18:40
レベルフリー（初級以上） ＠渋谷校Aスタジオ
3月8日（日）17:10～18:40
バレエ初中級 ＠渋谷校Aスタジオ
中弥 智博 先生
金曜日のレギュラークラスも好評の中弥先生クラス！
筋肉の使い方などの細かいことから、表現や音の取り方にいたるまで色々な方向からのご指導をいただけます。
経験者のブラッシュアップにもおすすめのクラスです！
7月の新イベント「UNFRAMED」のオーディションをご検討の方も是非お越しください♪
～Ryo～
3月1日（日）17:10～18:40
ピラティス ＠渋谷校Cスタジオ
Ryo 先生
ご好評をいただいているRyo先生のグループピラティスクラス！
週末にすっきりと身体を整えていきましょう。グループでもひとりひとりしっかりとみてもらえます！
ピラティス初心者の方も是非お越しください。
～Niina Maeda～
3月8日（日）12:15～13:45
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
前田 新奈先生
ピアニスト：三原淳子さん
なかなか予約がとりにくい新奈先生の初級クラスを日曜日に開催！
先生のクラスを受けると心も身体もレッスン前より楽になって気分もあがります。
疲れがたまっている方や、非日常の気分を味わいたい方にもおすすめです♪
～Megumi Asaeda～
3月8日（日）14:00～15:30
レベルフリー（初級以上）＠表参道校1スタジオ
朝枝 めぐみ 先生
普段は木曜日の朝のクラスをご担当の朝枝先生にクラスをお願いしました！
誰にでも受けやすく、和やかな雰囲気のクラスが人気です。
みなさんが参加しやすい休日にクラスを追加していただきましたので是非お越しください♪
～Chisa Kusuda～
3月8日（日）15:30～17:00
バレエ初級＠渋谷校Aスタジオ
3月22日（日）15:35～17:05
90分バーレッスン＠表参道校2スタジオ
楠田 智沙先生
わかりやすいご指導と親しみやすいお人柄で、一度受講したらまた受けに来る方が多い楠田先生クラス。
身体の内側から立ち上がり、床を踏みしめるところからスタートします。
その日意識すべきことを一貫して言い続けてくれるので集中してレッスンに臨むことができます！
しっかり動かしてくれるので、満足感も得られて、学びもたっぷりのクラスです♪
～Marie Niizato～
3月8日（日）15:35～17:05
ポワント初級＠表参道校2スタジオ
3月15日（日）15:35～17:05
バレエ入門3＠表参道校2スタジオ
新里 茉利絵 先生
東京シティバレエ団でもご活躍の新里先生、ピラティスの資格もお持ちなので、正しい身体の使い方や、
怪我をしにくい身体づくりも意識したクラスをおこなってくださいます！
今月も好評の入門３クラスをお願いしました！入門からのステップアップに是非お越しください。
～Chiaki Hosoda～
3月8,15,22,29日（日）17:10～18:40
ピラティス＋バーレッスン＠渋谷校Cスタジオ
細田 千晶 先生
ピラティスの資格もお持ちの細田先生、好評の日曜ピラティス＋バーレッスンクラスを2月も開催！
久しぶりのレッスンや怪我からのバレエ復帰にもおすすめです♪
～Eriko Nakajima～
3月8日（日）17:15～18:45
回転強化クラス＠表参道校2スタジオ
3月29日（日）15:35～17:05
ポワント初級＠表参道校2スタジオ
3月29日（日）17:20～18:50
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
中島映理子先生
東京バレエ団でもご活躍中の中島先生に日曜日クラスをお願いしております！
美しいだけでなく、気さくにどんどん注意をしてくださる先生のクラスは、誰でも受けやすいと人気です。
楽しく、そしてしっかりと動きたい方は是非お越しください♪
～Momoko Sugiyama～
3月8,22日（日）17:20～18:50
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
杉山 桃子 先生
レギュラークラスも大好評をいただいている杉山先生のクラスを開催！
お美しい見本はもちろん、親しみやすいお人柄で和やかな楽しいレッスンが魅力です。
ポワントでもバレエシューズでもしっかりと動きたい方におすすめです♪
～Eko Hattori～
3月15日（日）12:15～13:45
バレエ初級＠表参道校1スタジオ
服部えこ先生
ピアニスト：小見山朋子さん
いつも人気のえこ先生初級クラスを今月も開催！
普段は入門３クラスを受けている方の初挑戦や、初級クラスをゆったりと受けたい方におすすめです。
久しぶりのレッスンの方も是非お越しください♪
～Mio Kondo～
3月15日（日）14:00〜15:30
バレエ初中級＠表参道校1スタジオ
3月22日（日）12:15〜13:45
レベルフリー＠表参道校1スタジオ
近藤 美緒先生
踊りのようなアンシェヌマンで、気分があがる美緒先生のクラス、
上半身の使い方や、音のとり方、など意識するポイントなどが盛りだくさん！
90分間が一瞬に感じる先生のクラスはお早目のご予約必須です。
その他の講師週替わりクラスは代講・休講ページよりご確認ください！
今後も、決まり次第追加いたします！！
お楽しみに～♪
Angel R
