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新着情報 News

今週末もクラスあり!【3月分追加!!】特別・月末ワークショップ情報!!

ワークショップ 月末

2021.02.20

月末ワークショップ委員会より
〜お知らせ〜


毎月「月末の駆け込み寺」とも言われることのある”月末ワークショップ”。そして、月末じゃないけど、”特別ワークショップ”も遂に復活です!
プラン消化OK!!追加レッスンチケットで受講もOK!!
ビジターさんが受講できるクラスもあります!!
「どのクラス受けようか」なんて迷っている方や「たまには違うクラスを受けようかな!!」なんて方も、今すぐスケジュール帳のご準備を!!

 

 

2021年2月 特別・月末ワークショップ

~Oguro Ichigo~

New!! 2月26日(金
9:45~10:45 ピラティス&ストレッチ
 @公園通り校
※スタジオへの入室は9時30分~となります。コンディショニングチケット使用できます。

小黒いちご 先生 

夜のクラスを現在お持ちのいちご先生ですが、朝活クラスに登場です!!!
朝の早い時間に呼吸も体も整えて、レッスンも仕事も活き活き頑張れるように!というクラスをお願いしました~。新しい試みなので、ぜひご参加ください!

 

 


 

~Minami Suzuki~
2月28日(日)17:10~18:35 ポワント入門
@渋谷校Bスタジオ

鈴木美波 先生 

毎回ご好評いただいております鈴木先生のPBT(プログレッシングバレエテクニック)+バーレッスンのワークショップ、ポワント入門が2月もございます!また今月は回転強化クラスも追加です!
バレエに特化したコンディショングのPBTまだご受講していない方はぜひお試しください。
この機会をお見逃しなく~。

PBT(プログレッシングバレエテクニック)について詳しく知りたい方はこちら

 


 


~Fumio Kuwabara~

2月26日(金)20:40~21:50 ナーラーヨガ
(70分・定員7名) 
@渋谷校Cスタジオ

〜 初めての方も歓迎です!!! 〜
桑原文生先生 

 

何度か開催させていただきリピーターも多い、桑原先生のナーラーヨガ。
桑原先生からナーラーヨガについてご説明頂きました!

→麻の紐を使って骨盤を正しい位置に持っていき、簡単な4、5個のポーズをすることで、骨盤の位置を本来の位置に戻し、踊りやすく生活しやすい身体に整えていきましょう。
(一度で変化を感じる方もいれば、数回かかる方もいらっしゃるかもしれません)
レッスン内で、長時間ではありませんが、正座の姿勢をとります。体勢に不安のある方は、レッスン前に講師に伝え、無理せずに行って下さい。

体に不調を感じている方、ぜひお試しください!!

 


 

~Saoari Hirata~

2月28日(日
15:30~16:55 初級
@渋谷校Bスタジオ
平田沙織 先生 

東京シティバレエ団で現役で活躍されている平田沙織先生。平日夜の初級クラスは大人気。先生のお手本のきれいさと、素敵な魅力とテキパキとした明快なご指導にファンが多いです!ぜひご受講ください。


 

 

~Nikolay Viyuzhanin~

2月28(日
13:50~15:15 レベルフリー

15:30~16:55 初級

@表参道2スタジオ
ニコライ・ヴィユウジャーニン先生 

皆様お待ちかねのニコライ先生クラスです!ワガノワメソッドのクラスとなります。
先生の美しいお手本にうっとりしてしまいそうになりますが、ご指導は熱く、ストイックなクラスです。2月は2回開催です!!!お忙しいニコライ先生なのでクラス受講できるのは貴重です。ぜひぜひ皆さま一度ご受講してみてください!!

 


 

~Mai Ujihara~

2月28日(日
17:10~18:35 初級~初中級への挑戦~
@表参道2スタジオ
宇地原舞依 先生 

初級クラス、初中級クラス、ポワントクラスとそれぞれのクラスを的確に熱心にご指導くださる、舞依先生に今回は、「初級の方がレベルアップして初中級に行けるようになるためのクラス!」をお願いしました!
バーはそこまで難しくし過ぎず、センターのターンやアレグロを少し複雑にしてみてくださるそうで、センターでは、先生ご自身も皆さんと一緒に、1回目は動くようにして(大体2回繰り返してエクササイズするので)、不安にならないクラスにしてくださるそうです。初中級に挑戦してみたいけど、ちょっと不安な方、ぜひここから始めてみましょう~!

 


 

~Mari Kamata~

2月28日(日)※定員になりました!!
15:30~17:10 【アロマ×ヨガ】座学付きワークショップ
@渋谷校Cスタジオ(定員8名)
※プラン1回(チケット1枚)+追加料金1100円クラスとなります。
鎌田真梨 先生 

踊りに繋がっていく、ヨガクラスが大人気の鎌田真梨先生、実は、アロマセラピー検定1・2級を保持されておりまして今回、座学付きのアロマとヨガのワークショップを開催してくださることになりました!アロマの基礎知識、アロマとヨガの相乗効果の理由、おすすめアロマ、目的別アロマの紹介、そして実技として、今回は万能のハーブ「ラベンダー」に適したヨガのプログラムを一緒に実践していきます。こちらにつきましては別途HPにて詳細お知らせしておりますので、ぜひそちらでもご確認ください。
ご参加お待ちしております!

【アロマ×ヨガ】座学付きワークショップ詳細はこちら

 

 

2021年3月 特別・月末ワークショップ

~Junichi Shinmura~

 3月7、21日(日
13:50~15:15 初級 
@表参道校2スタジオ

新村純一 先生 

月曜日のレギュラークラスも、パドドゥクラスも大人気の新村先生。一人ひとりをしっかり見てくださるきめ細かいご指導と、いつも笑い声の聞こえるユーモアたっぷりのクラスにぜひ皆さまお越しください!!

 


 

 

~Saori Hirata~

 3月7日(日
15:30~16:55 ポワント入門
17:10~18:35 テクニック克服クラス~イタリアンフェッテに挑戦~
(初級以上)
@表参道2スタジオ

平田沙織 先生 

東京シティバレエ団にてご活躍中の平田先生にもワークショップをお願いしました!まずはこれまでレギュラークラスでもあったポワント入門クラス。そして、今回初めてのワークショップ、テクニック克服クラス。今回は、先生からのご提案でイタリアンフェッテに挑戦!となりました。ヴァリエーションにはよく出てくるし、できるようになりたいけどやり方がよくわからない、、、どうやって練習したらいいのか?難しい。。。そんなイメージのイタリアンフェッテ。
現役ダンサーの平田先生が、丁寧に教えてくださいます!ぜひぜひチャレンジしてみましょう~!!

 


 

~Momoko Kobayashi~

 3月7日(日
15:20~16:45 ヴァリエーション入門
~「眠れる森の美女」3幕 オーロラのヴァリエーション~
@渋谷校Cスタジオ

小林桃子 先生 

レギュラーの入門3クラスが人気の桃子先生。今月のワークショップは、久しぶりにヴァリエーション入門!!初めてヴァリエーションクラスに挑戦する人も大歓迎です。演目は眠れる森の美女より 3幕 オーロラのヴァリエーションに挑戦です。初めての方にも安心なように、無理をせず難しそうであれば最後まで行かず途中まで、、、などみなさまのご様子をみて、調整してご指導くださいます!!ぜひこの春ヴァリエーションにデビューしちゃいましょう!!

 


 

 

~Minami Suzuki~

 3月7日(日
15:30~16:55 回転強化クラス
17:10~18:35 PBT+バーレッスン
@渋谷校Bスタジオ

3月14、21日(日)
15:20~16:45 PBT+バーレッスン
17:00~18:25 ポワント超入門
@渋谷校Cスタジオ

3月28日(日)
13:50~15:15 回転強化クラス
@表参道校2スタジオ

鈴木美波 先生 

 

毎回ご好評いただいております鈴木先生のPBT(プログレッシングバレエテクニック)+バーレッスンのワークショップ、が3月もございます!また今月はご好評だった回転強化クラス、そして、ポワント超入門!ポワント履き始めの方、またしっかり立ち方を見直したい方、リハビリの方、ポワント超入門なら安心してご受講いただけます。

バレエに特化したコンディショングのPBTまだご受講していない方はぜひお試しください。
この機会をお見逃しなく~。
PBT(プログレッシングバレエテクニック)について詳しく知りたい方はこちら

 


 

 

~Nikolay Viyuzhanin~

 3月7、14日(日
18:45~20:10 レベルフリー 
@渋谷校Bスタジオ

ニコライ・ヴィユウジャーニン 先生 

毎月人気のニコライ先生の日曜クラスですが、3月は先生のご都合により、遅い時間帯となります!また1クラスとなりますのでとても貴重なクラスとなります。先生の美しいお手本と、ワガノワメソッドの熱いご指導で、充実した時間を過ごせるはず。ぜひぜひお越しください。3月は渋谷校となりますのでお間違いないようお気を付けください!

 


 

~Minami Yajima~

3月12、19日(金
20:40~22:05 バー・アスティエ
@渋谷校Cスタジオ
矢島みなみ 先生 

公園通り校でのバー・アスティエクラスが人気な矢島先生。渋谷校夜の時間帯でもお願いしました!床に座った状態ですが、音楽に合わせて踊るようなエクササイズなので、気持ちよく体を動かせます!また、股関節回りや骨盤、また、上半身の使い方など、バレエへの上達へつながる発見がたくさんあるはずです。興味があったけど時間が合わなかった方ぜひこの機会にお試しください!!

 

 

~Oguro Ichigo~

3月14日(日
13:50~15:15 初級
@表参道2スタジオ
小黒いちご 先生 

夜のクラスを現在お持ちのいちご先生ですが、日曜日の午後に追加クラスをお願いしました。かわいらしい見た目に似合わず的確なご指導と、のびのび踊らせてくれる素敵なパの組み合わせにファンも多いです。いつも都合が合わない方ぜひこの機会にお試しください!!!きっとファンになるはず。ぜひご参加ください!

 


~Hiromi Oka~
3月14日(日
15:30~16:55 ポワント入門 
@表参道2スタジオ
3月13日(土)
18:50~20:15 初級 @渋谷校Bスタジオ
岡博美 先生 

レギュラークラスも大人気の岡博美先生にワークショップをお願いしました!!レギュラーにはないポワント入門クラス!そして、土曜日に初級クラスも。わかりやすい説明と美しいお手本で定評のあるクラスとぜひお試しください!

 


 

~Naoki Takagishi~
3月14、21日(日
15:30~16:55 初級 @渋谷校Bスタジオ
17:10~18:35 初中級 @渋谷校Bスタジオ
高岸直樹 先生 

プロフェッショナルアドバンスクラスをご担当いただいてる高岸先生ですが、先月から日曜日のワークショップもお願いしていて、好評いただいております。先生のご経験で培ったたくさんの踊るためのアイディアやテクニックを、熱くご指導くださいます!運動量も多くのびのび体を使わせてくださいます。他の種類のダンスをされている方にもとてもおすすめのクラスです!ぜひお試しください。

 


 

~Yoko Oka~
3月21日(日
17:10~18:35 初級 @表参道校2スタジオ
3月28日(日)
17:10~18:35 初級 @渋谷校Bスタジオ
18:45~20:10 アレグロ強化クラス(入門3~) @渋谷校Bスタジオ

岡陽子 先生 

レギュラークラスもワークショップも大人気の岡陽子先生。今月は、「アレグロ強化クラス」もお願いしてみました!わかりやすいご指導で定評のある陽子先生と一緒に、アレグロの克服、レベルアップに挑戦しましょう!!

 


 

~Mai Ujihara~

3 月28日(日
15:30~16:55 初級~初中級への挑戦~
@表参道2スタジオ
宇地原舞依 先生 

初級クラス、初中級クラス、ポワントクラスとそれぞれのクラスを的確に熱心にご指導くださる、舞依先生に「初級の方がレベルアップして初中級に行けるようになるためのクラス!」をお願いしました!
バーはそこまで難しくし過ぎず、センターのターンやアレグロを少し複雑にしてみてくださるそうで、センターでは、先生ご自身も皆さんと一緒に、1回目は動くようにして(大体2回繰り返してエクササイズするので)、不安にならないクラスにしてくださるそうです。初中級に挑戦してみたいけど、ちょっと不安な方、ぜひここから始めてみましょう~!

 


 

 

~Maria Adachi~
3月28日(日
15:30~16:55 ポワント入門 @渋谷校Bスタジオ
足立真里亜 先生 

 

今年から平日の夜にレギュラークラスとなった足立真里亜先生のポワント入門クラスを日曜日にご受講いただけます!現役バレリーナの美しい姿にうっとり♪している暇はなく、レッスン中は可愛い先生からの厳しいお言葉が好評です!ポワントの立ち方をしっかり学びたい方や自分の癖と向き合いたい方にもおすすめのクラスです!

 


 

~Miho Sue~
3月28日(日
17:10~18:35 ヴァリエーション 
~「眠れる森の美女」より フロリナ王女のヴァリエーション~ 
※ポワントでもバレエシューズでもご参加可能です!

@表参道校2スタジオ
陶美帆 先生 

きめ細やかな指導が人気の陶先生がヴァリエーションクラスを開講してくださいます。
今回はフロリナ王女のヴァリエーションをわかりやすくご指導いただきます!
ポワントで挑戦したい方も、バレエシューズでしっかり踊りたい人も、ご参加のみなさまに合わせてクラスをすすめてくださいますのでご安心ください♪
(ワークショップならではの陶先生のVaクラス!スタッフも興味深々です!)

 


 


~Fumio Kuwabara~

3月7、14、28(日)9:30~10:40 ナーラーヨガ
(70分・定員8名) 
@公園通り校

3月5、26日(金)20:40~21:50 ナーラーヨガ
(70分・定員7名) 
@渋谷校Cスタジオ

〜 初めての方も歓迎です!!! 〜
桑原文生先生 

 

何度か開催させていただきリピーターも多い、桑原先生のナーラーヨガ。なんと今月から、朝クラスを追加しました!!朝活希望の方ぜひお見逃しなく~!!!(スタジオの入室は9:15~となります。コンディショニングチケット使用できます。

桑原先生からナーラーヨガについてご説明頂きました!
→麻の紐を使って骨盤を正しい位置に持っていき、簡単な4、5個のポーズをすることで、骨盤の位置を本来の位置に戻し、踊りやすく生活しやすい身体に整えていきましょう。
(一度で変化を感じる方もいれば、数回かかる方もいらっしゃるかもしれません)
レッスン内で、長時間ではありませんが、正座の姿勢をとります。体勢に不安のある方は、レッスン前に講師に伝え、無理せずに行って下さい。
体に不調を感じている方、ぜひお試しください!!

 

 


お楽しみに~♪

Angel R

(月末ワークショップ委員会)

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