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12月29日(火)〜2021年1月3日(日)まで全スタジオ休講となります。

11月以降のスケジュールは
▼こちらをご確認ください。

スタジオメンテナンスデーのお知らせ

新着情報 News

12月分追加!!【11月・12月特別・月末ワークショップ情報】

ワークショップ 月末

2020.11.28

月末ワークショップ委員会より
〜お知らせ〜


毎月「月末の駆け込み寺」とも言われることのある”月末ワークショップ”。そして、月末じゃないけど、”特別ワークショップ”も遂に復活です!
プラン消化OK!!追加レッスンチケットで受講もOK!!
ビジターさんが受講できるクラスもあります!!
「どのクラス受けようか」なんて迷っている方や「たまには違うクラスを受けようかな!!」なんて方も、今すぐスケジュール帳のご準備を!!

 

特別・月末ワークショップ

※すべて通常のレギュラークラスと同様に、予約サイトからのご予約制となっております!
他のクラスと同様に下記よりご予約ください。
予約サイト→https://reserve.angel-r.jp/


 

~Natalie~

11月29日(日)
15:20~16:20 ピラティス
~キレイなデコルテを作る~

12月13、27日(日)
15:20~16:20 ピラティス
~使えるカラダを手に入れる~

@渋谷校Cスタジオ
ナタリー先生

表参道校にてマシンピラティスをご担当いただいているナタリー先生。ご自身もダンサーとしてご活躍されてきて、たくさんのダンサーさんのトレーニングをご担当されている先生です。
明るくてパワフルなナタリー先生と一緒に腹筋を鍛えませんか!身体にしっかり効く!と定評のあるナタリー先生のピラティスクラス、身体を鍛えたい方には絶対おすすめです!しかも今回のテーマは「使えるカラダ」ぜひご参加ください。


 

~Minami Suzuki~

11月29日(日)
17:10~18:35 PBT+バーレッスン
18:45~20:10 ポワント入門

@渋谷校Bスタジオ
鈴木美波 先生


開催する度に、大好評のバレエの為に作られたバレエコンディショニングPBT(プログレッシブバレエテクニック)のワークショップ!以前Angel Rでレギュラークラスをお持ちいただいていた鈴木美波先生がご指導くださいます。バレエのレベルは全く関係ありません!ぜひお試しください。また、美波先生のポワント入門クラスもあります!日曜日の遅い時間ですが、じっくりとポワントを学びましょう。


 

~Rieko Suzuki~
11月29日(日
14:30~15:55 初級

16:10~17:35 
ポワントで踊るためのクラス
~ヴァリエーションの終わり方を練習しよう~

12月13、27日(日
14:30~15:55 初級

16:10~17:35 
ポワントで踊るためのクラス
~マネージを頑張ろう~

@表参道2スタジオ
鈴木利絵子先生 

こちらもいつも大人気の利絵子先生の初級クラスと、ポワントで踊るためのクラス!ポワント初級目安です。今回のテーマはマネージを頑張ろう!普段のクラスではなかなか練習できないマネージを特訓するチャンス。ぜひぜひチャレンジにいらしてください☆


 

~Momoko Kobayashi~


12月6、20 (日)15:10~16:45 
長めのアンシェヌマンを踊ってみよう!(入門3~)
6日:アレグロ編
20日:ピルエット編

@渋谷校Cスタジオ
小林桃子先生

日曜日の入門3クラスが大人気の桃子先生。今回は「長めのアンシェヌマンを踊ってみよう」というクラスをしてくださいます。いつもやっている基礎的な動きがつながって、踊りになっていくのを楽しみながらチャレンジしてみましょう!きっと順番を覚える練習にもなりますね!ぜひぜひご受講ください。

 


 

〜Yoko Oka〜

12月6日(日)
13:50~15:15 初級
15:30~16:55 回転強化クラス(入門3~)

12月13、27日(日)
17:50~19:20 初級

 @表参道校2スタジオ
岡陽子先生


大人気の講師の岡陽子先生が、日曜日に追加クラスをやってくださることになりました! 普段はなかなか時間が合わない方も、ぜひぜひお越しください!


 

〜Ichigo Oguro〜

12月6 、20日(日)
17:10~18:35 初級
@表参道校2スタジオ

12月27日(日)
17:10~18:35 ポワント入門
@渋谷校Bスタジオ

小黒いちご先生

月曜日のレギュラークラスも始まり、わかりやすく丁寧なご指導で人気のいちご先生。なかなか予約の取れないポワントクラスも日曜日にお願いしました!ぜひこの機会にいちご先生のクラスを体験してみてください!(上記のワークショップは12月のピックアップ対象クラスになります。)


 


~Fumio Kuwabara~

12月11、18日(金
20:40-21:50 ナーラーヨガ
(70分・定員7名) 

12月17日(木)17:20~18:30 ナーラーヨガ
(70分・定員7名) 

12月27日(日)17:00~18:10 ナーラーヨガ
(70分・定員7名) 

〜 初めての方も歓迎です!!! 〜

@渋谷校Cスタジオ
桑原文生先生 

 

何度か開催させていただきリピーターも多い、桑原先生のナーラーヨガ。桑原先生からナーラーヨガについてご説明頂きました!
→麻の紐を使って骨盤を正しい位置に持っていき、簡単な4、5個のポーズをすることで、骨盤の位置を本来の位置に戻し、踊りやすく生活しやすい身体に整えていきましょう。
(一度で変化を感じる方もいれば、数回かかる方もいらっしゃるかもしれません)
レッスン内で、長時間ではありませんが、正座の姿勢をとります。体勢に不安のある方は、レッスン前に講師に伝え、無理せずに行って下さい。
体に不調を感じている方、ぜひお試しください!!

 


 

Kaori Fukui

12月13日(日)
17:10~18:35 フェッテ入門
(定員12名)

対象:入門3~初級 
(初中級以上の方のポワントでの受講も受け付けます!)

料金:回数(チケット1回)+500円クラス(受付で当日お支払いください。)
スワンスクールの金券も使用可能です。

※6名分は過去ワークショップ休講分の優先枠となりますが、後の6名分は通常通り予約システムでのご予約可能です。

@渋谷校Bスタジオ
福井かおり先生
 

大人気ワークショップの復活です!
フェッテに挑戦したい方ぜひこの機会にチャレンジしてください。ピルエットダブルを回れる方でしたら、フェッテ初めての方もOKです。バーレッスン、センターのあとフェッテのやり方から丁寧に説明いたします。
フェッテができるようになるような動きの練習なども組み込まれます。いつもの定員より少ない人数で、それぞれのレベルに合わせてご指導くださいます!
バレエシューズでもポワントでもご参加いただけます。

 

 


~Nikolay Viyuzhanin~

12月20日(日
13:50~15:15 レベルフリー

15:30~16:55 初級

@表参道2スタジオ
ニコライ・ヴィユウジャーニン先生 

皆様お待ちかねのニコライ先生クラスです!ワガノワメソッドのクラスとなります。
先生の美しいお手本にうっとりしてしまいそうになりますが、ご指導は熱く、ストイックなクラスです。12月この1日だけとなります。人気クラスですが、ぜひぜひ皆さま一度ご受講してみてください!!


 

まだまだ追加予定!お楽しみに~♪
Angel R

(月末ワークショップ委員会)

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