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【CLASS REPORT Vol.47】
通い続けたら絶対力になるクラス！
～ポワント入門～

1月からレギュラークラスとなった、注目の足立真里亜先生のクラス！
どんな先生なんだろう？どんなクラスなんだろう？？と気になっている方も多いと思います♪
早速スタッフがレッスンにお邪魔してきました！

クラス情報

・クラス　 / ポワント入門
・講師　　 / 足立真里亜先生
・曜日　　 / 毎週木曜日
・時間　　 / 20:40-22:05
・スタジオ / 渋谷校 Aスタジオ

クラスの流れ

バーレッスン（約50分）→ ポワント/バーレッスン （約15分）→ポワント/センターレッスン （約20分）

《バーレッスン》

まずはしっかりバーレッスンで身体を作っていきます。
ポワントクラスなのでつま先や足先に特化した内容が多いのかな…？と思いきや、もう普段のレッスンでよく注意されるあれこれが早速登場…！

なかなか音についていけない速いジュッテ、ロンドジャンブでつい浮いてしまう足先、、分かっちゃいるけどいつも直せないんです〜（涙）というポイントに対して、すごく分かりやすいイメージとアドバイスを下さるので、もう受けている全員に効果てき面！！
ちょっとしたことを意識するだけでこんなに動きが変わるんだ！と皆さんの変化を目の当たりにしたバーレッスンでした。

そして、そうやって脚に集中しているとつい忘れがちな上半身や呼吸についても、常に言葉を投げかけて意識をさせて下さるので、緊張感も途切れることなく、とても集中することが出来ました。

バーレッスンが終わって、やっと「そうだった！これはポワントクラスだった！笑」と思い出すくらいの充実感を感じたのは私だけではないはず…！？

《ポワントレッスン》

ストレッチを挟んで、まずはバーを使ってのポワントワークに入ります。

ここでのエクササイズが後々センターでも出てくるのですが、エシャッペ一つとっても、つい「ぴょこん」と飛んで立ってしまったり、ドゥミを通らずに「ガクン」と落ちてしまったり、はい、心当たりありますよね…。
そんな “大人バレエあるある” を一つひとつ見逃さず、リアルに再現し、そして上手になるためのコツを都度都度教えて下さる足立先生…！

センターでのエクササイズは、移動の少ないシンプルなアンシェヌマンを2種類ほど練習したのですが、これがまた地味〜でありながら、とってもためになるものばかり。

一歩出して立つだけ。でもそれが全てのパに繋がるのでここを避けては通れないんですよね。。
「もうこれは自分との戦いですからね〜！」
現役で舞台に立っていらっしゃる先生だからこその重みのある一声に、思わず負けず嫌いスイッチONになりました。笑

側から見たら地味〜かもしれません！でも不思議と踊り足りない…という気持ちは全くなく、本当に大事なことを積み重ねることの出来た、充実のクラスでした♪

スタッフのおすすめポイント

Angel Rでは様々なレベルのポワントクラスを開講していますが、このクラスは「私ポワント上手になりたいんです。ちゃんと立てるようになりたいんです！」という方には絶対に受けていただきたいです！
きっと通い続けたら力になること間違いなし！そして、先生の一言一言にまたやる気を掻き立てられること、間違いなし！！

足立先生のクラスは現在この一コマのみですが、ぜひお時間作っていらしてみて下さい♪ 1回、2回と受けていくと、きっと何かが変わると思います^^
（レッスン中、先生の美しすぎるお手本に見とれてしまうという落とし穴には皆様十分ご注意下さいね！笑）

足立真里亜先生のプロフィールはこちら

【クラススケジュール】
◆木曜日　
20:40-22:05 ポワント入門 / 渋谷校Ast