twitter facebook facebook_02 facebook_03 instagram line line02 youtube mail mail_02 Arrow right Arrow right_02 Arrow left Arrow down Arrow up icon close(バッテン) Home other other_02 other_03 other_04 other_05 other_06 other_07 other_08 other_09 other_10 new! schedule schedule

新着情報 News

井野美瑞希先生考案「バーオソルピラティス」テレビ放映のお知らせ。

クラスニュース その他 ニュース

2018.08.22

Angel Rのピラティスのプライベートセッションをご担当いただいている井野美瑞希先生が考案された「バーオソルピラティス」がテレビ放映されることとなりました!

 

inosensei_profile

井野美瑞希先生

 

 

バーオソルピラティスとは?

リハビリトレーニングとしても通用する骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」。
股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした敬意をもとに考案されました。
内容はピラティスですが、骨格を整えることに主眼をおき、【呼吸法】でインナーマッスルの強化、【プレピラティス】で身体を整え【解し運動】で関節の可動域を広げ、筋肉の柔軟性の強化、軸の伸長を促していきます。
当然バレエに必要なターンアウト、スパイラルトレーニングを意識したバーオソルの動きが入っております。股関節を痛めている方、人口股関節の方でもできますし、可動域が広がっていきます。
このあとにバレエのレッスンをすると身体が軽く動きやすく感じられるかと思います。

 

DSC00767_sm

 

 

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」レッスンの様子

8/26(日)25:05~25:35
TOKYO MX2 (9チャンネル)
東京電波女子
リポーター:女優 桜庭百々天さん
http://tokyoewgirl.com/

 

8/29(水) 朝7:30〜8:00の間
番組名:シャキット!
コーナー名:シャキットインフォ
放送局名:チバテレ(千葉)、tvk(神奈川)、テレ玉(埼玉)
リポーター:アナウンサー山田桃子さん

 

 

そしてAngel Rでも「バーオソルピラティス」のワークショップが決定いたしました!

9月22日(土)11:00-12:00 @アトリエ校 20名定員

9月23日(日)14:00~15:00 @表参道校 25名定員

9月29日(土)11:00-12:00 @アトリエ校 20名定員

 

テレビ放映と合わせてワークショップもどうぞお楽しみに!!!

share