【1月朝活クラス情報♪】31(土) 鎌田真梨先生『リセットヨガ』開講いたします！

クラスニュース NEWクラス特別

2025.12.30

【1月】
気持ちのいい1日のスタートに♪
朝活クラス開講情報！！

いつもAngel Rをご利用いただき、ありがとうございます。
大好評！～朝の60分で体も心も整える～をテーマとした『朝活クラス』を11月も開講いたします！
通常のオープンクラスは10:30～のクラスが一番最初となりますが、朝活クラスではそれよりも早い9:15～のクラス開講となります！

朝活クラスってどんな方におすすめなの？
◆朝の時間をもっと有効活用したい方！
◆60分でサクッと体と心を整えたい方！
◆運動不足を感じているけど、激しい運動は苦手な方
◆気持ちのいい1日のスタートを切りたい方！
◆1日をアクティブに過ごしたい方！… etc.

朝に体を動かすことによって、頭と身体がすっきりと目覚め、自然と前向きになれること間違いなし！
さらに60分クラスなので、日々忙しい方にもおすすめのクラスです♪

朝の60分を上手に活用して、1日をより楽しくHappyに迎えましょう🍀

1月開講クラス

【お正月太り解消！リセットヨガ】
鎌田真梨先生

◆日時/場所◆
1月31日(土)9:15～10:15
＠渋谷校Cスタジオ
※スタジオオープンは9:00となります。

のんびりおうち時間も多いお正月。
寒さと座る体勢で固まりがちな背骨をほぐし、
代謝UPやお腹周りをスッキリさせるのに効果的なひねるポーズも沢山取り入れていきます。
脂肪が溜まりやすい冬の時期は本来の人間に備わっているごく自然なこと。
無理なく元気な体調を整え、明日の活力にも繋がるようここで一度リセットするような気持ちで
上手に朝活ヨガを活用していきましょう！

◆料金◆
［正会員］
プラン消化もしくは追加チケット
［ビジター］
ビジターチケット

◆ご予約方法◆
通常クラス同様予約サイトからのご予約となります。
開講日8日前の22:30～ご自身でご予約をお願いいたします。
※キャンセル期限も通常クラス同様レッスン開始の3時間前までとなります。