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Angel R×DANCE WORKS 第一弾

川本直枝先生「ピラティス」

渋谷校のほど近くに新しくオープンした、新生「DANCE WORKS」
姉妹校と言えど、なかなか敷居が高く行きづらさがありますよね。

せっかくご近所さんになったのだから、スタジオを行き来出来たら楽しいのに♪

そんな会話からこの企画が生まれました！

｜担当講師｜

川本 直枝（プロフィールは写真をクリック）

｜開講場所｜

DANCE WORKS 2F 受付横

｜クラス内容｜

① マットピラティス　

まだ目覚めていない身体を起こすために、ウォーミングアップも兼ねてゆっくりと体の中心を温めていきます。寝ている時の背骨の歪みを整え、意識して呼吸をし、コアを強化して体幹を鍛えていきます。

◉開催日
6月18日（火）9:00-10:00

◉定員
7人（完全予約制）
※Angel R会員のみの受付です

◉料金
￥1,000

ご予約はこちらから

②マシーンピラティス　

待望のピラティスマシーンが届きました！
ピラティスをやったことがない方やマシーンを使った事がない方でも安心の超初心者クラスです。マシーンの補助によってなかなか鍛えられにくい箇所の筋肉を動かして鍛えていくことが可能になります

◉開催日
6月25日（火）9:00-10:00

◉定員
4人（完全予約制）
※Angel R会員のみの受付です

◉料金
￥3,500

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｜注意事項｜

・当日は8:45にスタジオがオープンします。
・お支払いは受付時に現金のみとさせていただきます。（クレジット使用不可）
・キャンセル受付は開講日2日前までです。