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スタッフブログ Staff blog

NEW Class!! 『ピラティス&フットトレーニングクラス』のご紹介♪

2016.05.22

5月からの新クラス!!
田中野乃子先生による『ピラティス&フットトレーニングクラス』!

 

 

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田中野乃子 先生による新しいクラスが渋谷校にてスタートしました♪♪

 


■毎週月曜日 19:00~20:30 渋谷Cスタジオ
『ピラティス&フットトレーニングクラス』

 

 

【クラスの内容】
Angel Rでもとても人気が高いピラティスクラス! このクラスはピラティスに加え、フットトレーニングを行うクラスです!

 

普段、足先を伸ばそうとして足先を丸めて使っていませんか?? 

バレエというイメージや伸ばそうと思うあまり、間違った使い方をしている人が少なくないのが、実は足先の使い方です。
普段のバレエクラスでは、なかなか足先の使い方をじっくりと細かく学ぶことは難しいですよね。
このクラスではピラティスを行った後、スーパーボールやセラバンドを使用して足裏の使い方を学び、きれいにつま先を伸ばすためのフットワークを行います。

 

先生がしっかりお手本を見せてくれることはもちろん、実際に触って直してくれるので、正しい足先の使い方を習得していただきやすいです!

今までなんとな~く使っていた足先を、この機会にしっかり学んでみませんか? 

さらにレベルを一つ高めた足先の使い方をぜひ身につけましょう~♪

 

 

今なら、コンディショニングクラス1000円キャンペーンを行っております!

追加料金1000円でレッスンを受講いただけます。

コンディショニングクラスはレベルは問いません! どなたでも受講いただけます♪

 

 

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■田中野乃子先生のご紹介はこちらからご覧ください♪
 

■詳しいプロフィールはこちら♪
 

■その他のコンディショニングクラスについてのご紹介はこちら♪
 

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