twitter facebook facebook_02 instagram line youtube mail mail_02 Arrow right Arrow right_02 Arrow left Arrow down Arrow up icon close(バッテン) Home other other_02 other_03 other_04 other_05 other_06 other_07 other_08 other_09 other_10 new! schedule
MENU
表参道校
0120-667-039 東京都港区南青山5-4-40
A-FLAG骨董通り B2
渋谷校
0120-744-582 東京都渋谷区鶯谷町3-3
VORT渋谷south 1F/B1
公園通り校
03-3461-0288 渋谷区神南1-15-5
神南プラザビルB1F

8月15日(土)、16日(日)、17日(月)はお盆休みとなります。

7月以降のスケジュールは
▼こちらをご確認ください。

スタジオメンテナンスデーのお知らせ

プライベートマットピラティス Private mat pilates

Pilates private session ピラティスプライベートセッション

10年後も踊り続けられる、ブレない・負けない身体づくりを。
バレエに必要な骨格づくりやバレエで活かせる肉体づくり、踊りやすくケガをしづらい身体を、
バレエに精通しているピラティスインストラクターと一緒に作り上げていきます。
今も、10年後も楽しく踊り続けるために、ピラティスで月1回からの身体づくりをはじめませんか?

ピラティスプライベート
セッションについて

ピラティスのエクササイズでは、身体の内側の深層の筋肉に意識を向け、頭のてっぺんからつま先まで、思い通りにコントロール
できる力を身につけていきます。背骨を柔軟に、本来ある位置に正し、痛みのないしなやかな身体づくりをしましょう。
深い呼吸をしながら動き、体幹部分の筋力を鍛え、身体の引き上げ、バレエには欠かせない股関節からのターンアウトの方法、
足先のポイント、ドゥミの使い方など、一本軸の通った姿勢の維持を1時間のプライベートセッションを通して学んでいきます。
全身のバランスを整えていくことで、身体も踊り方も変化していきます。

ピラティスプライベートセッション
ピラティスプライベートセッション
ピラティスプライベートセッション
ピラティスプライベートセッション

受講方法

60分のセッション。バレエを熟知している講師、表参道の好立地。価格以上の効果を実感して下さい。

インストラクター

井野美瑞希

Ino Mizuki

プロフィールをみる

インストラクター

Ryo

Ryo

プロフィールをみる

インストラクター

サンティーナ・ビテット

Santina Bitetto

プロフィールをみる

場所

表参道校Bルーム

体験レッスン 6,300円
会員 7,350円
ビジター 8,390円

※ プライベートマットピラティスは先生ごとに体験が可能です。

井野美瑞希 プライベートセッション
スケジュール

ご予約はこちら

予約は、クラス開催日の前日22時までとなります。

先着順となりますので、上記の予約ボタンよりご予約下さい。

Ryo プライベートセッション
スケジュール

ご予約はこちら

予約は、クラス開催日の前日22時までとなります。

先着順となりますので、上記の予約ボタンよりご予約下さい。

サンティーナ・ビテット
プライベートセッション
スケジュール

ご予約はこちら

予約は、クラス開催日の前日22時までとなります。

先着順となりますので、上記の予約ボタンよりご予約下さい。

ご予約・キャンセルについて

ご予約について

  • 予約は、クラス開催日の前日22時までとなります。
  • 予約サイト、もしくはお電話(表参道校 0120-667-039)にてご予約下さい。

キャンセルについて

  • キャンセルは予約サイトのアクティビティページより、キャンセルの手続きをしてください。
  • 前日22時以降キャンセルの場合、料金を100%頂戴いたします。一週間以内にAngel R受付にてお支払い(お持ちのチケット消化)、もしくはお振込となります。
  • 講師の体調不良などによるスケジュール変更やお伝えすることがある際は、ご登録いただいている連絡先にご連絡させていただきます。
  • 講師都合のキャンセル、変更の場合は、キャンセル料はいただきません。また、次回予約を優先してお受けいたします。

セッション当日について

  • Angel R表参道校に、受講10分前までにはお越しください。
  • 受付を済ませ、受講料を先にお支払いください。
  • 着替えを済ませエントランスにてお待ちいただき、セッションの時間になりましたら、Bルームへお越しください。

その他注意事項

  • ・遅刻の場合もセッション終了時間は変更いたしません。
  • ・妊娠中、怪我をしている方、リハビリ中の方はご受講いただけません。
  • ・初回は、受講前に問診票を記入いただきます。状況によっては受講いただけない場合がありますので、予めご了承ください。
  • ・その他、セッションに関するお問い合わせはこちら