GAGA

GAGA

GAGAとは?

「GAGA」は、身体を通して自分自身を目覚めさせ、感覚と知識を増やす新しい動きの方法です。
学びながら身体を強くし、柔軟性、敏捷性、スタミナを上げ、感覚や想像力も高めます。弱い部分を覚醒させ、肉体的に凝り固まった部分を見つけ出し、そこを改善していく方法も提供していきます。
私たちが本来もっている本能的な動作を高め、意識と潜在意識の動きに繋げていくことで、体の可能性を目覚めさせていきます。

GAGAクラス講師 大手可奈先生

講師 大手可奈先生

Angel Rの皆さん

イスラエルで生まれたGAGAテクニック。
世界各国にも広まっており、アメリカの名門校ジュリアード音楽院のダンス科でも、クラスやワークショップが行われています。
バレエやさまざまなジャンルのダンスをもっと上手く踊りたいのに、自分の身体をコントロールできずに四苦八苦しているという方。ダンサーだけでなく、日々のストレスを解消したい方など、初心者や一般の方でもダンスのレベルに関係なく受けていただけます。
自分の身体と対話することで、動きの可能性を広げるGAGAクラス。身体をもっと自由に解放することで、踊ること、そして動く喜びを感じてみましょう!

GAGAクラス講師
大手可奈

Plofile

1996〜1999年、フランスのリヨン国立高等音楽院バレエ科へ留学、ディプロム取得。
ドミニク・ジュヌボワ、カトリン・ベルノイユに師事。
2001年、ジュンヌバレエ・インターナショナル・ロゼラハイタワー(フランス)に入団。
モニク・ルディエール、アッセン・バヒリに師事。
ジュンヌバレエを退団後、ベルンバレエ(スイス)、カルト・ブランシュ(ノルウェー)等のコンテンポラリーダンスカンパニーに所属し、オハッド・ナハリン、イナ・クリステル・ヨハンソン、ステイン・セリス、ヤコポ・ゴッダーニなどの作品を踊る。
後に、フリーランスダンサーとしてヨーロッパを拠点に、カンパニア・ザッパラダンザ(イタリア)、カンパニー・リンガ(スイス) などの数々のプロジェクトに参加。
2010年、ポーラ美術振興財団の在外研修助成を受け、イスラエルのバットシェバ舞踊団にて研修。
2011年、Gagaインストラクター育成プログラムに日本人初として参加し、インストラクター資格を取得。イスラエル滞在中、Gagaを習得する中で身体に興味を持ち、イスラエル発祥のイラン・レヴ・メソッドを学び、施術資格を取得。身体の動きの可能性を研究する。
2012年より活動拠点を日本に移し、フリーランスダンサーとして、北村明子、ピチェ・クランチェン、ダレン・ジョンストンなどのインターナショナルプロジェクトにて、国内外でのツアーに参加すると共に、講師として自身がイスラエルで取得してきたGagaを日本に広める活動を精力的に行っている。

GAGAクラスについて

GAGAには、GAGA/dancers(ガガ/ダンサー)とGAGA/people(ガガ/ピープル)があります。

  • GAGA/dancers(ガガ/ダンサー)
    GAGA dancers

    プロダンサー、ダンスを継続的に学んでいる方にオススメのクラスです。

  • GAGA/people(ガガ/ピープル)
    GAGA people

    ダンスの経験があるなしに関わらず、どなたでも受けていただけます。

GAGAクラスの特徴

1.鏡は使いません。

鏡のある部屋ではGAGAは行いません。Angel Rでは布で鏡を隠してクラスを行います。

2.講師は、受講者にイメージを投げかけます。

本質的にはインプロビゼーション(即興)が主流ですが、基本的にイメージや想像力が必要です。講師はイメージと動きのタイミングを受講者に投げかけます。

3.約60分、ノンストップで動きます。

休憩はありません。一度動き出したら、約60分間決して止まりません。
クラスはエクササイズではありません。最初のイメージの上にどんどん層を重ねるようにイメージをプラスしていきます。
1つ前にしていることをやめずに次の動きにつなげ、途中でやめないことが重要です。
もし疲れたり、ペースをゆるめたい時は、いつでも自分のボリュームを小さく30%、20%くらいまで落として、でも今までのことを忘れないように、最初の感覚に戻らないようにします。

4.私語、質問はできません。

途中での質問はできません。もし、イメージがうまく理解できないときでも、周りの受講者や講師の動きを見て、その感覚を真似してみてください。

5.見学はできません。

クラスの見学はできません。スタジオにいる人は全員GAGAを行います。

6.遅刻した場合は参加できません。

GAGAクラスは途中入場ができません。
参加者全員のグループ感が大切なため、初めから参加してください。

GAGAクラス スケジュール

曜日 時間 インストラクター 場所
水曜日 12:15〜13:45

GAGAピープル

大手可奈先生 渋谷校 Bスタジオ
木曜日 12:15〜13:45

1,3,5週目 GAGAピープル
2,4週目 GAGAダンサー
※★コンビネーション開催 13:50〜14:35

大手可奈先生 表参道校 2スタジオ
区分 料金
会員 回数消化 または 追加料金
ビジター ¥3,090
会員プランについてはこちら

GAGAクラス 〜★コンビネーション〜

木曜日12:15〜のGAGAクラスを受講した方のみが受けられる、時間の短いコンビネーションを踊るクラスです。GAGAメソッドを用いて、GAGAから動きを発展させ踊りにつなげていきます。

曜日 時間 インストラクター 場所
木曜日 13:50〜14:35 大手可奈先生 表参道校 2スタジオ
区分 料金
会員 回数消化 または ¥1,030
ビジター ¥1,540
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GAGA体験レッスン

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内容確認

遠方にお住まいなどで全くご入会予定のない方は、レッスン代の体験割引は適用できません。
ビジター料金でレッスンを受講いただけますので、予約をせずにぜひ直接スタジオまでお越し下さい。

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