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こんにちは！！

スタッフ　ゆかりです(＾◇＾)

 

今回はいつも受付からこっそり見学させていただいている、

河合眞里先生の入門１クラスをレポートします!(^^)!

 

「新しい先生に習うのは勇気がいる(>_<)」「バレエは初めて！」という方の参考になればいいなと思います(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

眞里先生のプロフィールはこちらから♪

♪眞里先生のクラス情報♪

毎週月曜日＠表参道校２スタジオ

20：40-22：10/入門１

 

 

眞里先生のクラスは10分間の〈イントロダクション〉の時間を使って、床でのストレッチから始まります。

時間をかけてゆっくり伸ばしていくので「体がかたい」と思っている方でも安心です♪

その後は立ちあがって手や足のポジションの確認です！

足の「一番、五番」、手の「アンオー、アンバー」など、眞里先生がお手本を見せてくださいながらしっかり解説してくださいます(^^♪

形だけではなく体のどこを意識するのかまでしっかり解説してくださるので、基礎がしっかり身に付きますよ♪

 

イントロダクションの後はバーを出してバーレッスン、バーを離れてセンターレッスンへと進みます。

始めはバレエの動きが難しいと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、最初はゆっくり、慣れてきたら少し速くと進めてくださるので一つ一つ確実に習得することができるはず♪

そして、眞里先生は手の高さや形、足の出し方などを一人ひとりしっかり見て指導してくださいます！

言葉だけではなく体に触れて直してくださるからとっても分かりやすい!(^^)!

 

受けている方一人一人に寄り添うような丁寧なご指導は眞里先生のクラスの魅力です！！

 

 

 眞里先生にインタビューさせていただきました☆

Q.クラスで大切にしていることは何ですか？？

A.初めての人でも分かりやすく伝えるようにしています。

 

Q.入門者さんへ！上達のコツはありますか？？

A.自信がなかったり順番が覚えられなかったりで下を向いて踊ってしまう人が多いのですが、バレエの基本は綺麗な姿勢なのでまずは前をきちんと向いて背筋を伸ばしましょう。それだけで全然姿勢が変わってきます。

 

Q.大人からバレエを始めたいと思っている方へ！メッセージをお願いします！

A.身体が硬いから大丈夫かな？身体がついていかないんじゃないかな？と心配される方が多いのですが、みんなはじめはゼロからのスタートです。

　私の生徒さんもはじめは不安そうでしたが、回を重ねるごとに少しずつ出来る動きが増えて皆さん楽しそうにしています。

　なので、まずは体験してみましょう！！

 

眞里先生からの心強いメッセージですね(*^-^*)

 

「基本からしっかり学びたい」

「悪い癖をつけたくない」

「まだ動きになれなくて不安」

「バレエを始めたい！」

などなど、色々な方に受けていただきたいクラスです！！

月曜日の夜はぜひ表参道校へ!(^^)!

 

 

スタッフ　ゆかり★