GAGA

GAGA

GAGAとは?

「GAGA」は、身体を通して自分自身を目覚めさせ、感覚と知識を増やす新しい動きの方法です。
学びながら身体を強くし、柔軟性、敏捷性、スタミナを上げ、感覚や想像力も高めます。弱い部分を覚醒させ、肉体的に凝り固まった部分を見つけ出し、そこを改善していく方法も提供していきます。
私たちが本来もっている本能的な動作を高め、意識と潜在意識の動きに繋げていくことで、体の可能性を目覚めさせていきます。

GAGAクラス講師 大手可奈先生

講師 大手可奈先生

Angel Rの皆さん

イスラエルで生まれたGAGAテクニック。
世界各国にも広まっており、アメリカの名門校ジュリアード音楽院のダンス科でも、クラスやワークショップが行われています。
バレエやさまざまなジャンルのダンスをもっと上手く踊りたいのに、自分の身体をコントロールできずに四苦八苦しているという方。ダンサーだけでなく、日々のストレスを解消したい方など、初心者や一般の方でもダンスのレベルに関係なく受けていただけます。
自分の身体と対話することで、動きの可能性を広げるGAGAクラス。身体をもっと自由に解放することで、踊ること、そして動く喜びを感じてみましょう!

GAGAクラス講師
大手可奈


1980年生まれ。3歳よりクラシックバレエを藤井久美子に師事。
1996-99年 リヨン国立紺セルヴァトワールへ留学。ドミニック・ジュヌポワ、カトリン・ベルノイユに師事。ディプロム取得。
2001年 ジュンヌバレエ・インターナショナル・ロゼラ・ハイタワー入団。
2002年 ベルンバレエ(スイス)フェリックス・デュメリ芸術監督の元、コンテンポラリーを主にオペラやミュージカルの作品にも出演。
2003年 カルト・ブランシュ(ノルウェー)では、オハッド・ナハリン、イナ・クリステル・ヨハンソンなど著名な振付家との創作活動をする。
2004-09年 フリーランスとして、スイス、イタリア、イスラエルにて数々のプロジェクトに参加。
2010年 ポーラ美術振興財団の在外研修助成を受け、イスラエルのバットシェバ舞踊団、GAGAティーチャーズ・プログラム、イラン・レヴ・メソッド・トレーニング・プログラムにて研修。GAGAインストラクター、イラン・レヴ・メソッド・プラクティショナーの資格を取得。現在、フリーランスとして日本を拠点にGAGA、コンテンポラリー、バレエの講師を務めると共に、東洋人として初めてのイラン・レヴ・メソッド・プラクティショナーとして国内外で施術を行っている。そして近年では、自身のダンサーとしての経験を交えたフランス語、英語通訳として、国内数々のバレエワークショップで活躍している。

GAGAクラスについて

GAGAには、GAGA/dancers(ガガ/ダンサー)とGAGA/people(ガガ/ピープル)があります。

  • GAGA/dancers(ガガ/ダンサー)
    GAGA dancers

    プロダンサー、ダンスを継続的に学んでいる方にオススメのクラスです。

  • GAGA/people(ガガ/ピープル)
    GAGA people

    ダンスの経験があるなしに関わらず、どなたでも受けていただけます。

GAGAクラスの特徴

1.鏡は使いません。

鏡のある部屋ではGAGAは行いません。Angel Rでは布で鏡を隠してクラスを行います。

2.講師は、受講者にイメージを投げかけます。

本質的にはインプロビゼーション(即興)が主流ですが、基本的にイメージや想像力が必要です。講師はイメージと動きのタイミングを受講者に投げかけます。

3.約60分、ノンストップで動きます。

休憩はありません。一度動き出したら、約60分間決して止まりません。
クラスはエクササイズではありません。最初のイメージの上にどんどん層を重ねるようにイメージをプラスしていきます。
1つ前にしていることをやめずに次の動きにつなげ、途中でやめないことが重要です。
もし疲れたり、ペースをゆるめたい時は、いつでも自分のボリュームを小さく30%、20%くらいまで落として、でも今までのことを忘れないように、最初の感覚に戻らないようにします。

4.私語、質問はできません。

途中での質問はできません。もし、イメージがうまく理解できないときでも、周りの受講者や講師の動きを見て、その感覚を真似してみてください。

5.見学はできません。

クラスの見学はできません。スタジオにいる人は全員GAGAを行います。

6.遅刻した場合は参加できません。

GAGAクラスは途中入場ができません。
参加者全員のグループ感が大切なため、初めから参加してください。

GAGAスケジュール

日時毎週水曜日 12:15〜13:45
スタジオ渋谷校Bスタジオ
アクセス方法はこちら
料金Angel R 会員/コース消化、VT会員/3090円
会員の詳細についてはこちら
trial-lesson

GAGA体験レッスン

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