コンディショニング

バレエの経験やレベルを問わない、身体を整える為のクラスです。
踊りの上達を目指すという目的にも、日々を快適に過ごせる身体づくりにも、ぜひコンディショニングを取り入れてみてください。

10年後も踊り続けるために…

バレエレッスンが充実しているAngel R。
実は、「コンディショニングクラス」にも力を入れています。

  • もっとバレエが上手く踊れるようになりたい
  • バレエを長く踊り続けたい
  • レッスンや舞台でも、身体になるべく負担をかけず、心地よく動けるようになりたい

様々な不安の解消をお手伝いできるよう、踊る身体を整えるためのクラスを開講。
ご自身に合った整え方を見つけて、長く充実したバレエ・ライフを送りましょう。

また、コンディショニングクラスの良いところは、レベルや経験も問わないこと。

バレエの上達を目指すという目的以外にも、

  • ただ身体を整えたい
  • 肩こりを直したい
  • 自分の身体の癖や姿勢を改善したい!!

そんな方ももちろんOKです。

ダンス未経験者でも受講が可能です。